食事について

☑ お友だちと楽しい食事をします。

☑ 毎日の食事や行事食、クッキングや栽培活動、お話の時間など、「食」に関わるたくさんの体験を通して、将来自分の食を自分で選択していけるような力を身につけていきます。

☑ 日本の風土に根ざし、昔から私たちが食べ続けてきた体に優しい食事を大切にしています。旬の食材を使い季節感のある献立にし、素材の持ち味を生かした薄味、そして手作りを基本としています。

☑ 新鮮で安全な食材を信頼のおける地元の業者やクラブ生協・自然食品のお店で購入し、調味料にもこだわっています。食器も安全な陶器や木製のお椀を使用しています。

☑ 離乳食は子どもの成長に合せて、きめ細かく丁寧に進めていきます。

☑ アレルギーと診断されたお子さんには、医師の生活管理指導表に基づき原因食品を除去した代替食を用意して対応します。

☑ 冷凍母乳の希望があれば受け入れます。

☑ 保育参加は希望により、食事を一緒にすることができます。(実費をいただきます)

☑ 離乳食講習会を企画します。

☑ 2才以上は、年に何回かお弁当の日を設け、遠出の散歩、遠足を行っています。保育園で作ったお弁当を持っていくこともあります。


食事について

離乳食について

準備期① 5カ月半頃から 

1日1回 1週間程度

おもゆ
※味付け なし

母乳やミルク以外の味やスプーンに慣れるように、おもゆを与えてみます。

準備期② 1日1回

1週間程度

つぶしかゆ 10g
野菜スープ(昆布だし)
※味つけ なし

おもゆに慣れてきたら、つぶしがゆを与えてみます。

準備期③ 1日1回

1週間程度

つぶしがゆ 20g
野菜ペースト 10g
野菜スープ(昆布だし)
※味付け なし

前期(ごっくん)

6カ月過ぎ頃から 1日1回

おかゆ 30g
魚すりつぶし 10g
野菜、芋類すりつぶし 10g+10g
野菜スープ(昆布だし)
※味付け 塩 素材によってはなし

たんぱく質の食材が入ってきます。おかゆ以外は全てペーストを用意します。

中期(もぐもぐ)

7.8カ月頃 1日2回

おかゆ 50g
魚、豆腐、鶏ささみ、鶏ひき肉 20g
野菜、芋類 15g+15g
野菜スープ(かつおだし・昆布だし)
※味付け 塩、しょうゆ、味噌、みりん、砂糖 素材によってはなし

舌と上あごでつぶせる固さのものを用意します。目安は豆腐の固さです。茄子やかぶ、南瓜など軟らかく煮たものが食べやすいです。

後期(かみかみ)

9.10.11カ月頃 1日3回

おかゆ 70g
魚、豆腐、ひき肉(鶏、豚、牛)30g
野菜、芋類 25g+25g
野菜スープ(かつおだし・昆布だし)
※味付け 塩、しょうゆ、味噌、みりん、砂糖 素材によってはなし

舌で歯茎に食べものを移動させ、咀嚼します。まだ歯の生えていない歯茎でもつぶせる固さのものを用意します。写真のようなサイズが食べやすいようです。

※月齢や進め方はあくまでも目安です。個人差があるので、離乳食は子どもの食べている様子や体調を見ながら進めていくことが大切です。

※離乳食の作り方や進め方などの質問は栄養士が電話でお受けできますので、お気軽にご利用ください。